Coucher les enfants à heure fixe contre les problèmes comportementaux?

 Coucher les enfants à heure fixe contre les problèmes comportementaux ?  Pendant l’enfance, il est très important d’avoir un sommeil régulier pour assurer une bonne maturation du cerveau. Dans le cas contraire, des scientifiques pensent que s’endormir chaque soir à une heure différente peut faciliter l’émergence de troubles comportementaux. Du… Continue reading

Coucher les enfants à heure fixe pour qu’ils soient plus intelligents

  Ceci est un article de Janlou Chaput, publié dans  Futura-Sciences le 14/07/2013. Une vaste étude apporte des éléments précisant qu’à sept ans, les enfants qui ne se couchent pas à des horaires réguliers ont des performances cognitives inférieures aux autres en lecture, en maths et pour se repérer dans… Continue reading

Oublier un drame, qui lui, ne vous oublie pas !

  C’est pour des crises d’angoisse qu’une jeune femme venait me consulter ce jour-là. Depuis quelques années, elle souffrait de crises d’angoisse qui surgissaient impromptu et, lui semblait-il, inopinément sans qu’elle pût faire un lien avec la situation présente. Elle s’était décidée à venir consulter parce que les crises se… Continue reading